お知らせ

2023年11月19日(日)開催
ホテル宿泊またはランチご予約者限定！

 健康セミナー＆個別相談会
「健康寿命を伸ばすために今からできる運動と食事のお話」

今回は、健康寿命を伸ばすために大切な3つの要素、運動･栄養(食事)･地域との関わりを軸に口腔ケアを加えた4つの柱で、図などを参考にしながら話をしていきます。特に専門分野の運動、食事に関しては簡単にその場で出来る運動なども交えながら実施いたします。

開  催  日：2023年11月19日(日)

時　　間：セミナー14:00～15:00(予定)
　　　　　健康相談会15:15～17:15

会　　場：浜名湖レークサイドプラザ レストランミコノス(予定)

定　　員：セミナー80名
　　　　　健康相談会8組限定(1組最大15分・予約優先)

参加条件：ホテル宿泊またはランチご予約者限定

ラ  ン  チ：浜名湖レークサイドプラザ(四喜彩/ランチバイキング・弁天/昼和膳)、KIARAリゾート＆スパ浜名湖(FOSまたはCIELBLEU)、※要予約

講　　師：株式会社 Fitness To Life 代表
角野  裕紀（すみの  ひろき）先生

＜講師プロフィール＞

【資格】
CFSC
健康経営アドバイザー
PHIピラティス

HUNGRY SPIRIT 24
https://www.hungryspirit24.jp/

【お申込み・お問い合わせ】
マグナリゾート予約センター
フリーダイヤル：0120-08-9988（10:00～17:00）